妈妈做完胃肠手术后，饮食这块真是操碎了心！整理了超详细的恢复指南，家属们快码住👇
🌱术后饮食恢复分阶段来！
▪️清流质期（1-3 天）
医生说肠道没恢复时只能喝这些：米汤、稀藕粉、过滤蔬菜汤🥣
牛奶豆浆千万别碰！会胀气！亲测妈妈喝了一口豆浆就腹胀难受😣
▪️流质期（3-5 天）
稀米糊、去油肉汤、常温酸奶都能试啦～
每次给妈妈喂 50ml 左右，观察有没有呕吐反应，循序渐进最稳妥✅
▪️半流质期（5-14 天）
大米粥、蒸蛋羹、土豆泥是主力🍳
展开剩余60%记得一定要煮得软烂无渣！我给妈妈做的鱼肉泥她超爱吃～
▪️软食期（2-4 周）
软米饭、嫩豆腐、煮软的南瓜都可以安排了🎃
但油炸和糯米类绝对不能碰！年糕粽子通通锁起来～
▪️普食过渡期（1 个月后）
慢慢加种类，但辣椒酒精这些刺激的还是要忌口哦！
🌟家属必记的 5 个核心原则
✅ 少食多餐：每天 6-8 餐，初期每次小半碗，妈妈饿了就给她弄点吃的
✅ 先吃蛋白：鸡蛋、鱼肉、豆腐优先，红肉等恢复好再慢慢加
✅ 拒绝刺激：过烫过冷、咖啡浓茶都不行，温温的最舒服
✅ 细嚼慢咽：督促妈妈每口嚼 20 次以上，我总在旁边数着😂
✅ 低脂低糖：蛋糕奶茶暂时拜拜，防止肠胃不适
❌这些食物绝对不能碰！
粗纤维的芹菜、竹笋❌
产气的洋葱、碳酸饮料❌
油炸食品、肥肉❌
辣椒、酒精这些刺激的更要远离❌
妈妈恢复期没胃口那段时间，多亏了supmixc 营养液！开瓶即喝，好喝省力，没胃口也能补足营养，作为家属真的少了很多焦虑～
每个妈妈恢复情况不同，一定要遵医嘱哦！希望所有术后的长辈都能顺利康复❤️
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